Foot Shop artikelen

Nieuw bij Duocure,

In samenwerking met Friends-homecare kunnen wij op pedicure gebied, voor persoonlijke bescherming en hygiëne artikelen leveren tegen aantrekkelijke prijzen.

Ook op gebied van reiniging en desinfectie zijn er diverse middelen en materialen leverbaar.
Bijvoorbeeld: microvezelmaterialen, reinigingsmiddelen en vlakmop systemen.

Voor meer informatie bekijk www.friends-homecare.com

mail voor info naar: sales@friends-homecare.com of duocure@hotmail.com

Onze webshop friends-homecare wordt aangepast, we verwachten medio februari 2016 dit gereed te hebben.

Geldig tot en met 31 december

Nieuw gevestigd in Bruchterveld
Duocure – Medisch pedicure

Admela Schoordijk
Meester holtropstraat 6
7695 TW Bruchterveld
Tel: 06 12 13 76 56

Voor al uw vragen en voetproblemen, kunt u terecht bij de medisch pedicure.

Bekijk ook onze website www.duocure.com

Nu ter kennismaking is er een leuke actie tot en met 31 december 2016.
Een voetonderzoek van € 12,50 euro voor € 9,95.
In dit onderzoek wordt er gekeken naar uw voeten, voetproblemen en krijgt u advies over voetverzorging en schoenen.

facebook

ook op Facebook,

Onze voeten zijn harde werkers. Ze lopen gemiddeld meer dan 4 keer de wereld rond in je leven. Ze dragen die leuke, maar soms zo pijnlijke schoenen. Zorgen dat je de hele dag kunt shoppen. En ze zorgen dat je de eindstreep haalt bij een marathon of de Wandelvierdaagse. Toch zijn ze vaak het ondergeschoven kindje als het gaat om verzorging en ontspanning. Trakteer daarom je voeten vaker op voet-,verwenmomentjes.
Ook voor de risico patiënten ( diabetes, reuma, spasticiteit, ouderdom en verwaarlozing) zijn er tal van behandelingen.

Duocure medisch pedicure

Kom kijken en like het

facebook

Vilttherapie

Om tijdelijk een drukplek op de voet te ontlasten, kan gebruik worden gemaakt worden van een vilttherapie. Dit kan in veel verschillende situaties worden toegepast, bijvoorbeeld bij blaren, pijnlijke likdoorns en wonden.
Vaak wordt een vilttherapie toegepast om de tijd te overbruggen, totdat het definitieve hulpmiddel (orthese/zolen) klaar is.

Advies aangaande geplaatste materialen voor drukregulering.

Neem meteen contact op met uw medisch pedicure als de huid rondom het aangebrachte materiaal rood wordt, zwelling vertoont, jeukt of pijn doet.

Probeer het aangebrachte materiaal zo droog mogelijk te houden. Als het eraf gehaald moet worden, dan kan dit het beste gebeuren na het douchen. De plak laag van de materialen laat dan makkelijker los. Nooit de pleister ruw van de huid af trekken, liever oprollen.

Heeft u minder of geen gevoel meer in de voeten, laat dan de huid van uw voeten regelmatig door iemand anders controleren.

Vergeet de controle afspraak met uw medisch pedicure niet.

Ortheses

Ortheses zijn hulpmiddelen om drukpunten te ontlasten en afwijkingen te corrigeren. Het materiaal is van siliconen en wordt op maat gemaakt. De orthese blijft daardoor goed op zijn plaats zitten en is er geen reden om een grotere maat schoenen aan te schaffen.

Advies aangaande het onderhoud en gebruik van ortheses.

Een orthese mag geen pijn doen, blaartjes of rode plekken veroorzaken.

De werking van een orthese is het beste in combinatie met sokken en dichte schoenen, mits daar voldoende ruimte voor is in de schoenen. Neem bij het kopen van nieuwe schoenen de orthese mee.

Probeer de orthese altijd met twee handen aan te (laten) doen en te verwijderen. U moet er niet aan trekken, want dan kan de orthese scheuren.

’s Nachts hoeft de orthese niet gedragen worden.

Heeft u een minder of geen gevoel meer in uw voeten, laat dan de huid van uw voeten regelmatig door iemand anders controleren.
Vergeet de controle afspraak bij de medisch pedicure niet.

Onderhoud:

U kunt de orthese dagelijks onder de kraan wassen met een zachte handzeep en daarna voorzichtig afdrogen.

U kunt het stukje na gebruik in een bakje met een beetje talkpoeder bewaren, de orthese scheurt dan minder snel

Nagelbeugels

Als de teennagels ingroeiend zijn hebben ze de neiging om door de huid te prikken, maar doen dat nog net niet. Ze drukken in de huid en veroorzaken veel pijn en ongemak bij het lopen.
Deze afwijking ontstaat vaak door verkeerd knippen, verkeerd schoeisel, strakke kousen of sokken. Het plaatsen van een nagelbeugel kan vaak een definitieve oplossing bieden.

Een nagelbeugel wordt op maat gemaakt. Door de elasticiteit van de nagelplaat en de kracht / spanning van de beugel wordt de nagel in de nagelwal omhoog getrokken en zal de nagel hierdoor corrigeren.
Na het aanbrengen van de beugel bent u vrijwel onmiddellijk pijnvrij.
De nagelbeugel is gemaakt van chirurgisch staal en of van kunststof.

Als de beugel eenmaal is bevestigd groeit deze met de nagel mee en na verloop van tijd groeit hij er af.
Wel is regelmatig controle van uw nagelbeugel door uw pedicure noodzakelijk.
In sommige gevallen is het noodzakelijk deze behandeling enige malen te herhalen omdat de nagel veel weerstand biedt.

Advies aangaande de geplaatste teennagel beugel

Een nagelbeugel mag geen pijn doen. Controleer regelmatig of de nagelbeugel geen drukplek of irritatie veroorzaakt.
Laat de nagelbeugel los of is er een drukplekje, maak dan direct een afspraak met uw medisch pedicure.
Hebt U uw teennagels gelakt en wilt u de nagellak eraf halen, gebruik dan een nagellakremover zonder aceton.

Aceton kan het materiaal waar de beugel mee vastzit aantasten.

Heeft U minder of geen gevoel meer in uw voeten, laat dan iemand anders de huid rond uw nagel controleren op irritatie of roodheid.

Vergeet uw controle afspraak bij uw medisch pedicure niet.

Nagelprothese

De nagelprothese is een techniek waarbij de natuurlijke nagel gedeeltelijk of volledig door een kunstnagel wordt vervangen. Deze techniek wordt toegepast ter versterking van verzwakte nagels of als behandeling van gesplinterde, gescheurde, gespleten of ingroeiende nagels. Ook ter verfraaiing van mycosenagels is deze techniek toe te passen. De nagelprothese kan worden vervaardigd door middel van gel of acryl. De nagel voelt heel natuurlijk aan en past perfect bij de natuurlijke nagel. De kunstnagel zorgt ervoor dat de oorspronkelijk gevormde nagelwallen behouden blijven en voorkomt dat het nagelbed onjuist gaat opgroeien en blijvende nagelmisvormingen of ingroeien veroorzaakt.
Een reparatie van de nagel geeft goede resultaten bij het corrigeren van teennagels. Een prothese kan niet zelf door u worden geknipt, wel bijgevijld.

Advies aangaande de uitgevoerde nagelreparatie

Uw pedicure heeft bij U een nagel gerepareerd met acryl of gel.
Het is belangrijk dat U dagelijks controleert of het materiaal geen drukplekjes of irritaties veroorzaakt rond de nagel. Dit kan zich uiten door roodheid of irritatie van de huid rondom de nagel.
Is er een drukplekje of irritatie, maak dan direct een afspraak met uw medisch pedicure.
Hebt U uw teennagels gelakt en wilt U de nagellak eraf halen ? Gebruik dan een nagellakremover zonder aceton. De aceton kan het materiaal aantasten, waarmee de nagel gerepareerd is.
Heeft U verminderd gevoel of geen gevoel meer in uw voeten, laat dan iemand anders de huid rond de nagel controleren op irritatie of roodheid.

vergeet de controle afspraak met uw medisch pedicure niet.

Massage

Een ontspannende voetmassage kan u helpen om de spieren te verzachten, de spanning in het lichaam te verminderen en de gevolgen van stress op het lichaam weg te nemen. Door gebruik te maken van essentiële oliën ( deze bevatten vluchtige bestanddelen van bloemen, planten, wortels, zaden, vruchten, houtsoorten of harsen )wordt de gezondheid bevorderd.

Een voetmassage met essentiële oliën duurt 20 minuten.

Voetverzorgingstips

Voetverzorgingstips

Luister naar uw voeten.

Pijnlijke voeten zijn niet normaal. Verdring pijn aan uw voeten dus niet, maar doe er wat aan. De meeste voetproblemen zijn op te lossen, en uw medisch pedicure kan daar vaak een belangrijke bijdrage aan leveren.

Uw voeten wassen.

Was uw voeten dagelijks met handwarm water en liever niet met zeep. Maar blijf niet te lang in het water met uw voeten, want, hoe vreemd dat ook mag klinken, een droge huid kan daarvan het gevolg zijn. Droog uw voeten na het wassen altijd zeer goed af, vooral tussen de tenen met een schone handdoek. Trek daarna niet meteen uw sokken aan, maar geef uw voeten de kans om te drogen.

Ook uw voeten hebben baat bij een goede vochtregulerende crème.

Ook uw voeten hebben baat bij een goede vochtregulerende crème. Breng de crème aan op de gehele voet, behalve tussen de tenen.

Voorkom ingegroeide teennagels.

Ingroeiende teennagels is een pijnlijke aandoening – meestal aan de grote teennagel – die zo snel mogelijk moet worden verholpen. De grootste risicofactoren voor het ontstaan van ingroeiende teennagels zijn:

• Druk door slecht passende schoenen,
• Het verkeerd (te kort) knippen van nagels,
• Een weke nagelomgeving door veel baden of transpiratie.

Voorkom problemen bij het nagels knippen.

Het goed knippen van uw teennagels is erg belangrijk en kan veel problemen voorkomen. Gebruik bij voorkeur een goede nagelknipper of nageltang, knip de nagels recht af en vooral ook niet te kort. De hoeken mag u zo nodig iets afronden met een vijl. Knip uw nagels niet rond om het ingroeien van teennagels te voorkomen.
Laat kloven behandelen.
Kloven zijn plekken waar de huid gespleten is doordat deze minder elastisch was geworden. De kloven komen meestal in de eeltranden aan de hiel voor, maar dan juist als de huid extra droog is. Deze kloven worden vaak veroorzaakt door het dragen van te kleine slippers of sandalen. Je kunt zelf veel doen om kloven te voorkomen. Overigens: als er echt een kloof dreigt laat u dan direct behandelen! Dit voorkomt veel pijn!

Schoenen kopen.

Goede en goed passende schoenen zijn een weldaad voor uw voeten. Koop uw schoenen daarom aan het einde van de dag. Uw voeten zijn dan altijd iets meer opgezwollen dan ’s ochtend. Op die manier voorkomt u onnodig knellende schoen en…..voetproblemen!
Let bij uw aanschaf ook op de breedte van de schoen! (en dat is wat anders als een maatje groter nemen als de schoen te smal is…)
Wanneer u de schoenen past moet u de schoenen aan beide voeten passen. Uw voeten verschillen namelijk onderling in lengte, breedte en dikte.

Verhelp eeltranden aan de hiel.

Wanneer u eeltranden aan de hiel hebt, komt dit meestal doordat u op te kleine schoenen, met een open hiel, loopt. Hierdoor ‘hangt’ de huid min of meer over de rand van de achterzijde van de schoen. Een echt zomerverschijnsel. De “aanwas” van eelt geeft vaak een brokkelige rand. Soms lijkt het een dikke eeltrand, maar bij behandeling blijkt het slechts een dunne eeltlaag te zijn. Voorkom daarna deze eeltrand door het dragen van goede schoenen!

Schimmelinfectie aan de voethuid of nagels.

Heeft u last van schimmelinfectie aan de voethuid of nagels, gebruik dan een aparte schone handdoek voor het afdrogen van uw voeten. Gebruik deze handdoek eenmalig en was deze op minimaal 60°.

Hoe kun je blaren voorkomen.

Blaren worden veroorzaakt door huidwrijving. Door de volgende tips in acht te nemen voorkom je blaarvorming:

• Besteed veel aandacht aan het kopen van goed passende schoenen. Laat altijd de maat nemen en altijd als je staat.
• Koop schoenen bij voorkeur aan het einde van de dag. Dan zijn de voeten altijd wat gezwollen.
• Draag altijd sokken of kousen zodat je voeten en schoenen van elkaar gescheiden zijn.
• Houd uw voeten droog. Zo nodig kunt u een voetpoeder gebruiken.
• Draag een goede kwaliteit sokken of kousen (van wol of katoen).

Klopt het dat dragen van hoge hakken slecht is voor de voeten?

Ja, wanneer u veelvuldig op hoge hakken loopt is dit slecht voor niet alleen uw voeten, maar ook voor uw knieën en uw rug! Daarnaast kan dit leiden tot een verkorte achillespees (pees in uw kuit) waardoor de bewegingsvrijheid van uw voet minder wordt. En dit kan weer leiden tot pijn bij sporten of zelfs bij gewoon lopen! We raden u daarom aan om niet meerdere dagen achtereen schoenen met hoge hakken te dragen, maar dit regelmatig af te wisselen met ‘platte’ schoenen.

Is een wrat besmettelijk?

Een wrat is een virus dat verspreid kan worden door direct contact. Een wrat kan dus besmettelijk zijn.
Waar moet ik op letten wanneer ik schoenen ga kopen?

Voetproblemen oplossen

Mijn zwemmers eczeem verdwijnt niet ondanks goede verzorging
• Was de voeten zonder zeep of met een zeep met een zure pH waarde.
• Droog de voeten na het wassen altijd goed af, ook tussen de tenen.
• Gebruik voor het afdrogen van de voeten een aparte handdoek en was deze na gebruik op 60°.
• Draag zo veel mogelijk sokken die vocht opnemen
• Draag schoenen die ventileren
• Gebruik zo nodig een schimmeldodende voetcrème
• Behandel schoenen en sokken met een schimmeldodend middel

Wat kan ik doen tegen wintertenen?

Wintertenen (ook wel wintervoeten genaamd) ontstaan doordat de voeten te lang aan kou zijn blootgesteld. Dit probleem zal zich sneller voordoen wanneer er sprake is van een slechte doorbloeding van de haarvaatjes in de voethuid. Mensen met wintertenen hebben last van rode en gezwollen plekken die met name bij kou erg pijnlijk kunnen zijn.

Wanneer u last heeft van wintertenen kunt u het beste:
• vooral ook geen hete kruiken of andere warmtebronnen gebruiken
• afwisselend koude en warme voetbaden nemen
• warme voetbedekking gebruiken (wollen of katoenen sokken)
• een crème gebruiken die de doorbloeding van de huid bevordert.

Wat kan ik doen tegen de (onaangename) geur van mijn voeten?

‘Zweetvoeten’ oftewel voeten die vies ruiken worden veroorzaakt door de afvalstoffen van de bacteriën in uw zweet. Door producten te gebruiken die het zweten tegen gaan kunt u snel van uw zweetvoeten afkomen. Daarnaast helpen de volgende tips ook:

• Verwissel regelmatig (minimaal eenmaal per dag) uw sokken.
• Maak uw voeten iedere dag erg goed schoon. Ook tussen uw tenen!
• Draag, wanneer het klimaat dat toelaat, zoveel mogelijk open schoenen.
• Wissel ook per dag uw schoenen, leer houdt namelijk 48 uur het vocht vast.

Mijn voeten jeuken en branden. Hoe kan dat.

De meest voorkomende oorzaak van jeukende en brandende voeten is een schimmelinfectie. Dit is makkelijk te verhelpen d.m.v. medicatie. Ga hiervoor dus naar uw huisarts. Laat u dit onbehandeld dan kan deze infectie leiden tot grote voetproblemen.

Ik heb een zweer aan mijn voeten. Wat kan ik nu het beste doen?

Er zijn meerdere redenen waardoor een wondje niet geneest en er een zweer kan ontstaan. U kunt het best naar de huisarts gaan met dit probleem, het kan namelijk wijzen op andere gezondheidsproblemen. Hij kan u ook medicatie geven om van de zweer af te komen.

Sporten

Hoe vaak moet ik mijn sportschoenen vernieuwen?

De meeste specialisten geven aan dat u na 500-1000 kilometer u uw sportschoenen het best kunt vervangen. Het schok-opvangende gedeelte van de schoenen werkt dan niet meer genoeg om uw knieën te ontlasten. Als algemene regel geldt dat u gemiddeld 1 maal per jaar uw schoenen moet vervangen wilt u nog goede steun aan de schoenen hebben.

Waar moet ik op letten wanneer ik sportschoenen koop?

Het assortiment sportschoenen is erg uitgebreid. Elke sport vraagt om een sportschoen die voldoet aan de specifieke eisen die door de betreffende sport wordt gesteld. Is het een binnen- of een buitensport? Op welke bodem wordt gesport, is het een grasbodem, een geasfalteerde bodem of een kunststofbodem? Verder kan schokdemping een belangrijke factor zijn, bij hardlopen maar ook bij sporten waar veel gesprongen wordt. De stevigheid van de zijkant van de schoen, aangegeven door de zadels, is belangrijk bij zijwaartse bewegingen, dus wendbaarheid. Een stevige hiel, contrefort, is belangrijk voor de stabiliteit van hiel en enkels. Een correct profiel van de loopzool is afhankelijk van welke sport u beoefent. Ga voor de aankoop van sportschoenen naar een goede sportzaak en laat u uitgebreid informeren.

Zijn er speciale voorzorgsmaatregelen nodig wanneer ik veel (en sportief) ga wandelen?

Jazeker, wandelen is goed voor uw gezondheid en conditie, maar natuurlijk ook wel belastend voor uw voeten. Door een aantal maatregelen te nemen kunt u voetproblemen voorkomen. Denk daarbij aan:

• Begin rustig, met korte afstanden en bouw dit langzaam op.
• Houd uw voeten schoon en droog tijdens het lopen.
• Gebruik tape of speciale blarenpleisters bij blaren en schuurplekken op uw voeten.
• Ga nooit alleen verre afstanden lopen. Wanneer er dan iets mis gaat (bijvoorbeeld een verstuikte enkel) dan is er altijd iemand in de buurt die u kan helpen.
• Ga zigzaggend steile terreinen op en af. Wanneer u dit recht doet, komt er een te grote spanning op uw tenen, enkels en kuiten te staan.

Oncologische voet

De medisch pedicure heeft een speciale bijscholing gevolgd om de voeten van personen met kanker te kunnen behandelen en is op de hoogte van eventuele contra-indicaties.

Door kanker of het volgen van een behandeling tegen kanker met cytostatica en/of doelgerichte therapie kunt u het hand-voetsyndroom ontwikkelen. De huid van uw handpalmen en voetzolen kan rood worden, zeer pijnlijk zijn en er kunnen blaren ontstaan.

Uw huid kan dun, droog worden, er kunnen kloven of blaren ontstaan. Uw huid kan gaan verkleuren of u kunt huiduitslag krijgen.

De nagels kunnen gaan scheuren, splijten, dun worden, ribbels krijgen, ingroeien of er kan een schimmelinfectie onder uw nagel ontstaan. Soms laten de nagels spontaan los.

Gedurende de periode dat u onder behandeling bent tegen kanker, zal er een speciaal behandelplan worden opgesteld waarbij samen met u wordt gekeken of een pedicurebehandeling noodzakelijk is. Het tijdstip van deze eventuele pedicurebehandeling zal aangepast zijn aan het behandelplan van uw oncoloog en in overleg met uw oncologisch verpleegkundige.

Reumatische voet

De voeten van reumapatiënten vragen extra zorg. Hun voeten zijn meer kwetsbaar en gevoeliger dan de voeten van gezonde mensen. Door het dunner worden van het vetkussen onder de bal van de voet, een afwijkende stand van de voet en/of tenen en niet goed passend schoeisel treedt er aan de voeten vaak ongewenste eelt- en likdoornvorming op. Door een beperkte bewegingsvrijheid en/of doordat de tenen herhaaldelijk in de verdrukking komen bij te weinig ruimte in de schoen, krijgt een reumapatiënt ook te maken met nagelafwijkingen zoals:

• Brokkelige nagels
• Eeltvorming onder de nagels
• Schuurpapier nagels (ondoorzichtig, ruw, bros en gespleten)
• Verkleuringen van de nagel

Reumatische voeten vereisen extra zorg.

De voeten van reumapatiënten zijn vaak extra gevoelig door:
• Gewrichtsontstekingen
• Slijmbeursontstekingen
• Slijtage in de gewrichten
• Standsveranderingen

Vergoeding

Als u als reumapatiënt wordt behandeld door een medisch pedicure kunt u in sommige gevallen in aanmerking komen voor een vergoeding van (een deel van) de behandelingskosten. Informeer van te voren bij uw zorgverzekeraar.

Diabetische voet.

De diabetische voet kenmerkt zich door diverse complicaties:

– Omdat er minder bloed- en zuurstoftoevoer naar benen en voeten plaatsvindt, genezen wondjes minder goed.
– Door beschadigingen van zenuwen kan het gevoel in de voeten verminderen of volledig uitvallen. Gevolg u voelt minder snel de pijn waardoor eerder blaren en wondjes ontstaan, die vervolgens moeilijk genezen of infecteren.
– Ten gevolge van zenuwbeschadigingen kan de huid droog worden, schilferen en kloven gaan vertonen.
– Diabetespatiënten hebben en verlaagde weerstand en hun voeten zijn hierdoor gevoeliger voor infecties. Hiertoe behoren ook schimmelinfecties en kalknagels.
– Diabetes kan uitval van de kleine voetspieren veroorzaken met als gevolg stand veranderingen van de voet.

Door problemen met de suikerstofwisseling kunnen de voetgewrichten stijf worden en minder goed functioneren. Dit geeft een groter risico op overmatige eeltvorming, dat weer kan leiden tot wondjes onder het eelt (ulcus).Als gevolg van bovenstaande complicaties zijn de voeten van mensen met diabetes vaak erg gevoelig.

Ondanks preventieve maatregelen zijn voetproblemen op lange termijn helaas niet altijd te voorkomen. Advies en behandeling van een medisch pedicure is dan gewenst. Zij zijn bevoegd om specifieke problemen rondom de diabetische voet te herkennen en te behandelen. Regelmatige bijscholing is verplicht dus de vakkennis van de medisch pedicure is altijd actueel.

Uw voeten worden regelmatig gescreend op gevoel, beweeglijkheid en temperatuur. Indien nodig is er een samenwerkingsovereenkomst met de podotherapeut om het risico op het krijgen van slecht genezende wonden in kaart te brengen door een simm’s classificatie te bepalen.

De meeste zorgverzekeraars vergoeden behandelingen uit aanvullende pakketten. Diabetespatiënten met een verhoogde simm’s classificatie kunnen ook vergoedingen krijgen uit hun basisverzekering. Wij adviseren om uw eigen zorgverzekeraar vooraf te raadplegen naar uw eventuele vergoedingen.

Voetencheck

Door een voetencheck kan men op een laagdrempelige wijze kennis maken met het werk van een medisch pedicure en goede voetverzorging. Dit is uiteraard geen complete behandeling, maar tijdens een korte voetencheck (op afspraak) wordt de conditie van uw voeten bekeken en krijgt u advies.

Bij u bezoek dient u mee te nemen: Meest gedragen schoenen, verzekeringspasje en identiteitsbewijs.